## 疼痛“关闭开关”与慢性疼痛讨论 宾夕法尼亚大学的一项最新研究探索了一种大脑机制，它将生存需求置于疼痛之上，从而有效地充当慢性疼痛的“关闭开关”。研究人员发现，饥饿、口渴和恐惧可以减轻长期疼痛反应，表明大脑在面临紧急需求时，会在副脑桥核过滤感觉输入。 Hacker News的讨论引发了人们对慢性疼痛及其管理的各种经验分享。许多评论者强调了生活方式改变的重要性——包括物理治疗、锻炼（如步行、深蹲和游泳）、减肥以及改善姿势——来缓解背部和颈部疼痛。几位用户分享了使用特定锻炼和技术（如泡沫轴和杠铃训练）的个人成功案例。 其他人讨论了当前疼痛治疗（NSAIDs、阿片类药物、手术）的局限性，以及禁食和“疼痛再处理疗法”（专注于重塑大脑中的疼痛信号）等替代方案的潜力。 此次对话强调了疼痛的复杂性，通常具有精神躯体性，以及超越传统药物解决方案的突破性需求。