## 有氧运动与更年轻的大脑相关 AdventHealth 研究机构的新研究表明,持续的有氧运动有助于维持生物学上更年轻的大脑。一项为期一年的研究,涉及 130 名健康成年人,结果显示,每周进行 150 分钟中等至高强度运动的人,“大脑年龄”有所降低——通过 MRI 测量,相当于比对照组年轻近一年。 “大脑年龄”(brain-PAD)反映大脑外观与实际年龄的比较;差异越大,认知功能越差,健康风险越高。虽然观察到的变化很小,但研究人员认为,即使大脑年龄发生微小变化,也可能带来显著的长期益处。 有趣的是,仅仅是体能的改善并不能完全解释这种效应,这表明运动通过目前尚不清楚的机制影响大脑。该研究侧重于 26-58 岁成年人,旨在主动保护大脑健康,*在*出现显著的年龄相关性衰退*之前*。研究人员强调需要进一步调查,但研究结果支持目前的运动指南,认为其是维护终身认知健康的重要工具。
## Kiki:你的责任伙伴
Kiki 是一款 Mac 应用,旨在通过强制单任务处理来对抗分心并提高生产力。与典型的番茄钟计时器不同,Kiki 会主动*阻止*令人分心的网站和应用程序——甚至 Instagram,从而让你专注于手头的任务。
用户可以定义一个特定的任务,选择允许使用的应用程序/网站,然后开始专注会话。Kiki 会阻止访问其他所有内容,并且未来的更新承诺将不再提供提前退出“安全词”!该应用程序会跟踪你的专注时间,并提供基于数据的生产力洞察。
Kiki 的价格为每月 4.99 美元或每年 29.88 美元,专为那些缺乏自律的人设计。它旨在*强制*专注,与其他仅仅*建议*专注的应用程序不同。Kiki 适用于 Chrome 和 Safari,旨在帮助你通过消除数字干扰来夺回失去的时间——可能相当于你生命中的一年。
## 复活遗留软件:一个加密狗的故事
最近的一个软件考古项目涉及从一个运行在2026年的Windows 98上的40年前的会计系统里恢复数据!该系统使用古老的RPG编程语言构建,需要连接到并行端口的硬件加密狗才能运行——这是当时常见的盗版保护方法。加密狗的标签磨损严重,仅显示“康涅狄格州斯坦福”以及可能与“软件安全公司”的联系。
在对系统进行镜像以进行数据恢复后,挑战变成了绕过加密狗。反汇编揭示了RPG编译器本身中一个令人惊讶的简单的盗版保护程序——仅有0x90字节,通过并行端口检查加密狗的存在。至关重要的是,该程序*总是*返回相同的常量值。
通过巧妙的补丁和暴力破解,发现了正确的“魔术数字”(7606h)并将其硬编码到编译器中,从而有效地去除了对加密狗的要求。此补丁传播到所有编译程序,解放了整个系统。作者计划将去保护的编译器作为历史文物发布,希望与软件西公司(该编译器的创建者)相关的人员取得联系。
尽管分析师持悲观预测,苹果公司上季度报告了高达48.2%的毛利率,超出预期并创下历史新高。这一成功归功于产品和服务的“有利组合”以及运营杠杆——特别是强劲的iPhone销售周期。 财报电话会议上,人们对内存成本和供应链限制(特别是先进硅节点)表示担忧,但苹果公司认为这些因素对上季度影响微乎其微,并且已经纳入了当前季度48-49%毛利率的预期。
分析师反复质疑苹果公司如何在更广泛的市场压力下实现这些利润率,但管理层强调了强劲的需求、内部芯片开发(苹果芯片是“改变游戏规则者”)以及他们在供应链中的巨大影响力。他们强调了高利润率服务日益增长的贡献,以及对核心技术持续投资,从而推动差异化和成本节约。
最终,苹果公司的表现打破了负面情绪,证明了其应对挑战和持续扩大利润的能力——尽管此前曾预测关税、法规和其他因素会带来不利影响,但这种模式依然存在。
## Wordle重复词语:数据分析
纽约时报最近宣布将开始在Wordle中重复使用词语,这引起了社区内的担忧。许多玩家质疑重复的必要性,担心游戏挑战性会下降。
一位博主调查了纽约时报是否真的用尽了选择。他们分析了一个全面的英语词汇表,将潜在的Wordle词语缩小到5437个可能性——足够用于将近15年的每日谜题!
考虑到Wordle于2021年推出,这表明仍然有大量的词汇可供使用。作者质疑纽约时报引入重复词语的理由,暗示这既不必要,也可能对游戏的吸引力造成损害。这一举动让玩家们感到疑惑,为什么在还有大量未使用词语的情况下会发生这种变化。