## 动机的神经科学 我们通常将动机的差异归因于性格或成长环境,但新兴的神经科学揭示了动机的生物学基础,解释了为什么有些人难以保持动力,而另一些人则充满活力。研究,包括对脑部疾病患者的研究,表明动机依赖于特定的脑系统——特别是基底神经节,它将需求和愿望与行动联系起来。这些区域的损伤会导致严重的冷漠,就像一位名叫大卫的患者在经历中风后失去了所有动力。 冷漠不仅仅是缺乏欲望;它是一种难以*决定*努力是否值得获得回报。脑部扫描显示,冷漠的人即使是小选择也更努力地评估,并且常常选择不行动。 提高多巴胺——大脑奖励系统中的关键神经递质——可以恢复动机,因为它驱动“想要”,而不仅仅是快乐。 这些发现可以应用于日常生活。与其责怪“懒惰”,不如采用诸如预先计划活动、融入有意义的任务和定期锻炼等策略,来绕过低动机人群所经历的决策疲劳,从而更容易选择行动,并最终,感觉更投入。
NixOS 25.11 “Xantusia”现已发布,为这个独特的Linux发行版及其软件包管理器Nixpkgs带来更新。此版本将获得错误和安全修复,直至2026年6月30日,而之前的版本25.05 “Warbler”将于2025年12月31日停止维护。
由2742名贡献者在59430次提交中构建,Nixpkgs拥有7002个新软件包,25252个更新软件包,以及6338个过时软件包的移除。NixOS本身新增了107个配置模块和1778个选项,并移除了过时的组件。
主要亮点包括升级到GNOME 49 (“Brescia”),该版本放弃了X11会话支持,以及对LLVM 21、GCC 14和CMake 4等基本开发工具的更新。发布团队对众多个人和团队为此次成功发布所做的贡献表示感谢,并期待NixOS 26.05 “Yarara”。
## 更安静的自制空气净化器:关注噪音的方法
自制Corsi-Rosenthal (CR) 箱是一种经济有效改善空气质量和潜在降低疾病传播的方式,但其噪音水平常常导致人们关闭它们,从而降低了效果。该项目旨在解决这个问题,优先考虑持续使用而非最大过滤功率。
作者假设,即使过滤能力稍弱,更安静的净化器也会被使用更长时间,从而带来更大的整体空气清洁效果。他们使用安静的电脑散热风扇代替标准的嘈杂Lasko风扇,制作了一个CR箱原型。
测试表明,电脑风扇版本的性能与Lasko CR箱相当(甚至在没有导风罩的情况下略好),但至关重要的是,它明显更安静——大约低3分贝,且减少了刺耳的高音噪音。作者深入研究了风扇噪音的声学原理,解释了叶片与空气的相互作用如何产生音调“嗡嗡声”和宽带噪音。
最终目标是制造人们会*持续开启*的自制空气净化器,这个原型展示了通过降低噪音实现这一目标的一个有希望的步骤。还需要进一步的研究来量化噪音水平与实际使用模式之间的关系。