## 迷走神经刺激与运动能力 - Hacker News 摘要 一项最新研究（oup.com）调查了非侵入性迷走神经刺激（tVNS）对健康志愿者运动能力的影响。研究发现，使用耳夹装置进行7天的每日tVNS后，VO2峰值（一项衡量有氧健身水平的指标）略有增加。 Hacker News上的讨论显示出人们对在家复制该研究的实际兴趣，一位用户成功使用从亚马逊购买的60美元TENS设备进行类似刺激，以管理焦虑并改善消化。其他人正在探索tVNS作为潜在的治疗方法，用于类风湿性关节炎和长新冠等疾病，这些疾病通常伴有副交感神经功能障碍。 一些评论员将这些发现与现有的练习联系起来，例如控制呼吸练习（Wim Hof方法，“嘴含一口水跑步”的阿帕奇方法，扎托佩克间歇训练），这些练习也可能刺激迷走神经。然而，一些人对研究结论表示怀疑，因为结果中的置信区间重叠，质疑报告的显著性。