蝶泳起源于20世纪30年代,最初是蛙泳的一种变体,当时游泳者开始将双臂移出水面以提高速度。1933年,亨利·迈尔斯(Henry Myers)首次在全程比赛中使用了这种技术。随后,教练大卫·阿姆布鲁斯特(David Armbruster)和游泳运动员杰克·西格(Jack Sieg)引入了标志性的“海豚踢”。
尽管最初被归类在蛙泳规则之下,但国际泳联(FINA)于1952年正式承认蝶泳为一种独立的泳姿。1956年墨尔本奥运会上,蝶泳首次亮相,设立了男子200米和女子100米项目。到1968年,奥运会又增加了男子100米和女子200米蝶泳比赛。
尽管蝶泳已成为国际比赛的核心项目,但英国在该项目上的奥运奖牌仅由三名男子运动员获得:菲尔·哈布尔(Phil Hubble,1980年银牌)、安迪·詹姆森(Andy Jameson,1988年铜牌)和史蒂夫·帕里(Steve Parry,2004年铜牌)。如今,蝶泳在世界级和洲际比赛中仍是一项顶级赛事,且包含50米短距离比赛。
本地人工智能模型发展迅速,已从缓慢、不准确的工具转变为能够进行代理式编程的强大助手。作者目前使用配备 64GB 内存的 M2 Mac,利用 Google 的 Gemma 系列等本地模型来完成重构、编写单元测试以及项目引导等任务。虽然过去这些模型表现滞后,但像 Gemma-4 这样的近期模型已达到前沿模型约 75% 的性能水平。
作者主张使用 LM Studio(推理服务器)和 Pi(代理框架)等工具,在安全的容器化环境中运行这些模型。通过将代理隔离在 Docker 中,作者既能保持安全性,又能在不影响本地文件的情况下探索复杂的编码任务。
尽管存在硬件限制下的上下文窗口和偶尔的推理延迟等局限性,但能够审视从 Token 生成到系统提示词的整个流程,对于开发和实验而言具有巨大价值。虽然这些工具或许尚未准备好大规模投入生产,但本地 AI 工具的快速演进使其成为开发者不可或缺的探索领域。这些工具提供了一种高度个性化、私密且透明的编程体验,而这在六个月前还是被认为不可能实现的。
为维持 2.4 kW 的训练负载,我们将四张 RTX PRO 6000 Blackwell GPU 改装为定制水冷循环,因为风冷会导致散热降频。该项目采用了“先导卡”策略:先改装一张显卡以降低风险。
在测试过程中,先导卡出现了“GPU 总线掉线”(Xid 79)错误。分析发现,由于导热垫在室温下粘性过大,最初的拆卸过程无意中将一个功率电感(电感线圈)从 PCB 板上拉了下来。这种裂开的焊点仅在显卡承受 600 W 负载并经历持续热循环后才会失效。
**关键经验:**
* **加热拆卸:** 在移除导热垫之前,务必将 GPU 加热至约 90°C。柔软的导热垫可以安全脱离元件,而过冷且粘稠的导热垫可能会扯掉小型贴片(SMD)零件。
* **智能维修:** 如果显卡因 SMD 元件脱落而故障,当地的微型焊接维修店(通常维修手机或游戏机)可以快速且廉价地修复,通常无需经历漫长的售后保修(RMA)流程。
* **分步测试:** 每次只改装一张显卡可以进行压力测试,确保硬件问题能够被隔离。
其余显卡均使用“加热拆卸”法成功改装,最终构建出一套能够无限期保持峰值性能的稳定系统。
Google Chrome 即将完成向 Manifest V3 的过渡,正式终止对 Manifest V2 扩展程序的支持。这一转变标志着 uBlock Origin 等依赖旧框架的流行广告拦截器将彻底终结。
尽管高级用户此前一直使用特定标志(`kExtensionManifestV2Disabled`)作为变通方法来继续使用这些扩展,但最近的一项 Chromium 提交记录证实,这个“漏洞”即将被移除。Google 将此项变更归因于技术债务、安全风险以及维护旧代码的复杂性。
移除工作将分阶段进行:Chrome 150(预计 2026 年 6 月下旬)将取消主要的变通方法,而 Chrome 151(预计 2026 年 7 月)将移除所有剩余的旧版标志。虽然 Edge 和 Opera 等其他基于 Chromium 的浏览器在技术上有能力继续支持 Manifest V2,但预计它们也会效仿 Google 的做法。因此,随着 Chrome 完成此次强制迁移,依赖旧版广告拦截技术的用户很快会发现其扩展程序将无法继续使用。
工业化诈骗集团目前利用精密且垂直整合的运作模式,每年从老年人身上骗取超过 640 亿美元。这些犯罪分子利用语音克隆、深度伪造(Deepfakes)及远程访问工具,不仅针对老年人大脑的心理弱点,还利用了促使长者寻求网络社交的深层孤独感。
“不要点击链接”等传统建议已不再足够;威胁已经进化,防御措施也必须跟进。“Granny Kate”倡议呼吁安全研究人员、开发人员和设计师构建可操作的技术防御手段——例如能够检测并阻断特定已知诈骗模式的轻量级监控工具。
该计划的目标不仅仅是停留在乏味的政府报告上,而是通过创建防篡改、可作为法庭证据的犯罪记录,使起诉成为可能。通过为亲人的电脑安装保护软件、测试检测规则并共享情报,科技社区可以填补诈骗者所利用的漏洞。这是一项将防御手段工业化的号召:不要等待政策改变,现在就开始构建、测试并保护你身边的长辈。利用你的专业知识来破坏诈骗的“杀伤链”,保护那些养育我们的人。