## 催眠临界状态的创造力 清醒与睡眠之间的过渡地带——催眠临界状态——是一个令人惊讶的创造力沃土。这种半意识状态,其特点是生动的意象和放松的精神边界,是保罗·麦卡特尼构思“Yesterday”旋律的地方,也是尼尔斯·玻尔可视化原子结构的地方。 研究表明,这个“最佳状态”能提升创造性问题解决能力,处于催眠临界状态的参与者发现隐藏解决方案的可能性是其他状态的三倍。心理学家认为,这源于负责计划和白日梦的大脑网络之间独特的相互作用,或者来自更深层、潜意识的突然涌现。 重要的是,催眠临界状态允许洞察力*从*意识思维之外涌现,这解释了为什么想法常常感觉像是被赋予的,而不是主动产生的。因此,放松和冥想等能使意识思维平静的练习,是培养这种创造力的关键。 为了利用这种力量,建议在床边放一个笔记本或录音设备,以便捕捉转瞬即逝的想法。像爱迪生那样采用“有意识的打盹”——使用物理提示从打盹中醒来——也可以有效。拥抱闲暇并非毫无意义;它是在解锁你最受启发想法上的投资。
## TapeHead:文件流调试工具
TapeHead 是一款命令行实用工具,通过 REPL(读取-求值-打印循环)提供对文件流的随机访问。它允许用户**查找**、**读取**和**写入**文件中的特定位置,非常适合调试与文件相关的代码,例如设备驱动程序。
用户通过诸如 `seek`(带有绝对位置、相对移动或从末尾查找的选项)、`read`(指定要读取的字节数)和 `write`(带有文本或字节序列)等命令与 TapeHead 交互。提示符会显示当前文件位置 (`pos`) 以及读取/写入的字节数 (`in`, `out`)。
TapeHead 由 Emmanuel Amoah 创建,起因是他需要这样的工具来调试自定义的 "scull" 驱动程序,填补了现有实用工具的空白。它支持具有读写、只读或只写权限的文件。安装通过 `cargo install --git https://github.com/emamoah/tapehead.git` 进行。
## 咖啡与精神疾病中的生理年龄
来自伦敦国王学院的新研究表明,适量饮用咖啡可能延缓患有双相情感障碍和精神分裂症患者的生理衰老。这项发表在《BMJ精神健康》上的研究发现,每天饮用最多四杯咖啡与更长的端粒相关——端粒是DNA上的保护结构,会随着年龄增长而缩短——相当于比不喝咖啡的人生理年龄年轻约五年。
研究人员分析了436名患有严重精神疾病的参与者的数据,发现每天饮用三到四杯咖啡效果最佳。 超过四杯的摄入量似乎抵消了积极效果。 这一发现意义重大,因为这些疾病的患者往往预期寿命缩短15年,部分原因是衰老加速。
该研究考虑了年龄、药物和生活方式等因素,并基于咖啡抗氧化特性的现有知识。 虽然还需要进一步的研究来证实因果关系,但研究结果表明,这是一种潜在的可改变的生活方式因素,可以改善这一脆弱人群的健康状况。
## CATL 推动全电动海运
电池巨头 CATL 正在积极拓展海洋电气化领域,目标是在未来三年内实现完全电动化的远洋船舶。除了电池生产,CATL 于 2017 年成立的海运事业部提供了一个完整的生态系统,包括电池更换、充电解决方案和基于云端的管理系统。
他们已经为超过 900 艘船只供应用于电池,包括全球第一艘电动远洋客船和电动拖船,并正在与马士基等主要企业合作。
电池价格的下降,特别是预计将出现更低成本的钠离子电池 (SIB) 技术,是实现长距离电动航运的关键。研究表明,在当前电池技术条件下,射程可达 5000 公里的可行性电动船舶是可以实现的。CATL 设想了一种“全谱增长”战略,将电气化扩展到海运之外的航空领域,SIB 可能会消除广泛采用的最后障碍。